Con espinacas: Para un extra de vitaminas, añade un puñado de espinacas frescas.
Con proteína en polvo: Si deseas un batido más completo para después de entrenar, agrega una cucharada de proteína en polvo de tu elección.
Endulzado con dátiles: Si prefieres un endulzante más natural, puedes sustituir la miel o sirope de agave por unos dátiles remojados.
Preguntas frecuentes:
¿Puedo usar otro tipo de leche vegetal?
Sí, puedes sustituir la leche de almendras por cualquier otra leche vegetal, como la de avena, coco o soja.
¿Este batido es adecuado para personas con intolerancia al gluten?
¡Claro! Todos los ingredientes son naturalmente libres de gluten, lo que lo convierte en una opción segura para personas con intolerancia.
¿Puedo preparar el batido con antelación?
Aunque lo mejor es disfrutarlo fresco, puedes prepararlo con antelación y guardarlo en la nevera por unas pocas horas. Sin embargo, es recomendable no dejarlo por mucho tiempo, ya que el aguacate podría oxidarse y cambiar la textura.
¿Cuánto tiempo me dará energía este batido?
Gracias a su contenido en grasas saludables, fibra y proteína, este batido te dará un impulso de energía sostenido durante varias horas, evitando los picos de azúcar que pueden producir fatiga.
