Coliflor a la marinara: Un toque marino para tu mesa

  • Coliflor al horno con queso: Después de verter la salsa marinara sobre la coliflor, agrega queso mozzarella rallado y gratina en el horno durante 5-10 minutos para un toque cremoso.
  • Versión vegana: Usa una salsa marinara sin ingredientes de origen animal y opta por un queso vegano si deseas la versión con queso.
  • Añadir proteínas: Puedes agregar trozos de pollo a la marinara o camarones para convertir esta receta en un plato más completo.

Preguntas frecuentes:

  1. ¿Puedo usar coliflor congelada?
    Sí, puedes usar coliflor congelada. Asegúrate de descongelarla y secarla bien antes de hornearla.

  2. ¿Puedo hacer esta receta con otros vegetales?
    Claro, esta receta también funciona con brócoli, zanahorias o calabacines, solo ajusta el tiempo de cocción según el vegetal elegido.

  3. ¿Es esta receta adecuada para dietas bajas en carbohidratos?
    Sí, la coliflor es una excelente opción baja en carbohidratos, lo que hace de esta receta una opción perfecta para dietas cetogénicas o bajas en carbohidratos.

  4. ¿Puedo hacer la salsa marinara casera?
    ¡Absolutamente! Si prefieres hacer tu propia salsa marinara, solo necesitas tomates frescos, ajo, albahaca, orégano y un toque de aceite de oliva.

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