Cous Cous con Tonno e Zucchine: Un Plato Mediterráneo Rápido y Saludable

Añadir verduras: Puedes incorporar otras verduras como pimientos, tomates cherry o berenjenas para darle más color y sabor al plato.

Usar otros pescados: En lugar de atún, puedes usar salmón ahumado o sardinas para variar los sabores.

Versión vegana: Si prefieres una versión vegana, puedes omitir el atún y sustituirlo por garbanzos cocidos o tofu desmenuzado.

Preguntas frecuentes:

¿Puedo usar cous cous integral? Sí, puedes sustituir el cous cous regular por cous cous integral para una opción más rica en fibra y nutrientes.

¿El atún en aceite es obligatorio? Aunque el atún en aceite aporta más sabor, puedes usar atún en agua si prefieres una opción más ligera.

¿Este plato es apto para una dieta sin gluten? El cous cous tradicional contiene gluten, por lo que si sigues una dieta sin gluten, puedes sustituirlo por quinoa o arroz integral.

¿Puedo agregar queso a esta receta? Claro, un toque de queso feta o parmesano rallado puede añadirle cremosidad y un sabor delicioso al plato.

Este plato es una opción versátil y saludable, perfecta para aquellos que buscan una comida rápida, ligera y llena de sabor. ¡Buen provecho!

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