Versión detox: Añade 1 trozo de jengibre fresco y una pizca de cayena para potenciar el efecto depurativo.
Bebida más saciante: Incorpora ½ aguacate para hacer la receta más completa y nutritiva.
Infusión detox: Sustituye el agua de coco por té verde frío y añade menta fresca para darle un toque refrescante.
Preguntas frecuentes:
¿Con qué frecuencia debo consumir esta receta?
Puedes disfrutar de esta bebida una vez al día, preferentemente en la mañana, para ayudar a reducir la retención de líquidos y desintoxicar tu cuerpo.
¿Es esta receta adecuada para personas con diabetes?
Sí, los ingredientes son naturales y tienen un bajo índice glucémico. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con un médico si tienes condiciones preexistentes.
¿Puedo sustituir el agua de coco por otro líquido?
Sí, si no tienes agua de coco, puedes usar agua mineral o jugo de pepino. Sin embargo, el agua de coco es ideal porque ayuda a equilibrar los electrolitos.
¿Cuánto tiempo tomaría ver resultados?
Los resultados varían según cada persona, pero puedes empezar a notar una reducción en la hinchazón en pocos días de consumo constante.
