Vegetariana: Elimina la carne y añade más verduras como espinacas, brócoli o champiñones.
Sin lactosa: Usa leche vegetal sin azúcar y queso sin lactosa o sustitúyelo por levadura nutricional.
Con legumbres: Añade lentejas cocidas o garbanzos triturados para aumentar el aporte de proteínas vegetales y fibra.
Estilo mediterráneo: Añade aceitunas negras picadas, tomates secos y orégano para un sabor más aromático.
Preguntas frecuentes:
¿Puedo usar pan blanco?
Sí, aunque el pan integral aporta más fibra y una textura más densa, puedes usar cualquier tipo de pan que tengas a mano.
¿Se puede hacer sin horno?
Sí. Puedes cocinar la mezcla en una sartén tapada a fuego lento durante 25-30 minutos, asegurándote de que se cocine bien por dentro.
¿Es apto para niños?
Totalmente. Solo asegúrate de ajustar las especias y de cortar las verduras en trozos pequeños o rallarlas para una textura más suave.
¿Se puede preparar con anticipación?
¡Claro! Puedes dejarlo listo con horas de antelación y calentarlo antes de servir. Incluso mejora su sabor al día siguiente.
¿Te animas a darle nueva vida a ese pan que ibas a desechar? Este pastel de pan es la prueba de que con pocos ingredientes y mucha creatividad, puedes preparar una comida deliciosa, nutritiva y muy económica.
